上海新天地主要由四个部分构成，由北到南依次是新天地广场、新天地北里、新天地南里、新天地购物中心。
其中新天地北里和新天地南里是新天地的核心区域。大家常说的上海新天地，一般就是指的是南里和北里两个区域。
一、交通攻略
1、乘坐地铁1号线，在“一大会址·黄陂南路”站下车，选择2号出口即可到达新天地广场商场，向南步行约300米即可抵达新天地北里。
2、搭乘地铁10号线，在“一大会址·新天地”站下车，选择1号出口即可进入新天地时尚购物中心二期，选择2号出口并向北步行约300米即可抵达新天地南里。
二、游玩路线攻略
上海新天地游玩基本路线：
一大会址·黄陂南路地铁站→新天地广场→新天地北里→中共一大会址→新天地南里→新天地购物中心一期和二期→一大会址·新天地地铁站
第1站：新天地广场
新天地广场是一个商业广场，有各大品牌商业店铺，也有很多的美食餐饮店铺。
推荐打卡店家：
discus mart：主要出售各种少女风格商品
九十葉：冰淇淋店
The Market Lane：泰国菜
平成屋：日本料理
肥汁米蘭香港米线
蟹黄鱼·老酒馆子
第2站：新天地北里
新天地最早开发的部分，保留了典型的石库门建筑风格，但已经经历了全面改造，变成了时尚餐厅、酒吧、商店和艺术画廊等场所。这里吸引了许多国际友人，各种人种和穿着打扮汇聚在这里，营造出热闹的氛围。
推荐打卡店家：
peet’s coffee皮爷咖啡（新天地黑标店）：
中国首家皮爷黑标店，胡桃色的装饰散发着加州风情，店内满墙的咖啡展示墙是拍照的绝佳地点。
THE REFINERY：位于新天地北里喷泉旁边的小酒馆，工业风格的装修十分出彩，建议尽量选择户外座位，还能与石库门建筑合影。
Lelabo：位于梧桐树下，是中国首家线下店，进入天井边闻香可以感受百年老建筑的韵味。
祖·玛珑（新天地店）：时不时更新主题风格，每次造访都有新的惊喜，网上超火的巨型玫瑰就是在这里拍摄的。
COVA：下午茶甜品店
陶陶居酒家：广式茶点店
Venchi：冰淇淋店
GREEN&SAFE：西餐馆，工业风装修很好看。
小山日本料理：整修精美，日式风格强烈。
第3站：中共一大会址纪念馆
新天地北里和南里中间是中共一大会址，开放时间为早上9点至下午5点，最晚入场时间为下午4点半，周一闭馆。
该纪念馆共有两层，是一处红色教育基地，参观需提前预约，可通过微信公众号或小程序搜索中共一大纪念馆进行预约。
第4站：新天地南里
新天地南里相比北里更具现代感，但仍保留了一些石库门的元素，如红色砖墙、黑色瓦顶、石门和拱形门窗。
推荐打卡店家：
HARMAY 話梅：这家化妆品小样店铺拥有超多知名品牌，价格比正价要便宜。
InstaShake LAB：饮品店
侘与火·创意锅物料理
第5站：新天地购物中心
整体装修风格富丽堂皇，店面个性鲜明。
推荐打卡店家：
鼎泰丰：台湾全球知名餐厅品牌，米其林餐店。
阿嬷手作：一家超级热门的奶茶店，需要在线上小程序提前下单，否则会等上好久才能拿到。
casetify stduio：里不仅提供多款时尚手机款式，还可以让用户体验DIY专属手机壳，秉持环保理念，引领回收变废为宝。
arket caf（新天地时尚2期店）：知名咖啡店，以白色简约风格为特色，店面很有cos感，逛累了还可以在门口享受一杯咖啡，二楼的落地窗是拍照的绝佳场所。
三、上海新天地附近景点
游玩上海新天地还有时间的还可游玩附近的其他景点，以下是上海新天地附近景点推荐：
大韩民国临时政府旧址：位于新天地购物中心二期西侧。
展示了当时韩国临时政府的办公场景，介绍了朝鲜和韩国独立运动的起源和历程。
太平桥公园：位于上海新天地东侧，紧邻上海新天地。
公园内的人工湖太平湖面积相当可观，景色自然优美，有湖畔小径、精心布置的景观装饰以及葱郁的绿树，让人在市区中心享受到一片宁静的绿色乐土。
上海市基督教诸圣堂：从新天地南里步行大约要走600米。
是上海仅存的哥特式罗马基督教教堂，其存在丰富了上海教堂的建筑形式和多样性。
恒基旭辉天地：从新天地南里步行大约要走800米。
热门的网红打卡地，被称为最“红”商场，步入其中仿佛置身于千与千寻漫画般的梦境。
思南公馆：从新天地南里步行大约要走1.2公里。
思南公馆是上海保存最完好、规模最大的海派建筑群之一。这些建于上世纪初的洋房风格各异、工艺精湛，蕴含丰富的人文历史，是了解上海滩过往历史的绝佳去处。